Aktualności

Podsumowanie projektu „Głowa seniora w formie”

Projekt „Głowa seniora w formie” nr 2023-1-PL01-ESC30-SOL-000127942 zakończył się z wielkim sukcesem, przynosząc seniorom wiele cennych doświadczeń i umiejętności. Podczas ostatnich zajęć uczestnicy ponownie …

Pewność siebie u seniora

Kolejne zajęcia, w ramach projektu „Głowa seniora w formie” nr 2023-1-PL01-ESC30-SOL-000127942, były poświęcone budowaniu pewności siebie u seniorów. Uczestnicy tworzyli definicję pewności siebie. Dyskutowali, …

Zabawa i współdziałanie w komunikacji

Na ostatnich zajęciach z projektu „Głowa seniora w formie” nr 2023-1-PL01-ESC30-SOL-000127942, uczestnicy domknęli temat komunikacji poprzez zabawę i współdziałanie. Seniorzy poznawali moc komunikacji niewerbalnej, mechanizm …

Seniorzy poznają zasady skutecznej komunikacji

Kolejne zajęcia z projektu „Głowa seniora w formie” nr 2023-1-PL01-ESC30-SOL-000127942 tym razem były poświęcone tematowi komunikacji. Uczestnicy analizowali, czym jest komunikacja, na jakich poziomach …

Czas na relaksację

Na siódmych zajęcia realizowanych w ramach projektu “Głowa seniora w formie” nr 2023-1-PL01-ESC30-SOL-000127942 seniorzy poznali techniki oddechowe i relaksacyjne. Zajęcia rozpoczęły się od poznania szczegółów dotyczących …

Poznajemy techniki radzenia sobie z emocjami

Kolejne zajęcia realizowane w ramach projektu “Głowa seniora w formie” nr 2023-1-PL01-ESC30-SOL-000127942 były kontynuacją tematu, związanego z emocjami. Podczas tych zajęć seniorzy jeszcze dokładniej …

Poznajemy świat emocji

Na piątych zajęciach z projektu “Głowa seniora w formie” nr 2023-1-PL01-ESC30-SOL-000127942 seniorzy mieli możliwość dowiedzenia się czegoś więcej na temat emocji, bo – jak wiadomo – …

Jakie mam marzenia?

Kolejne zajęcia z projektu “Głowa seniora w formie” nr 2023-1-PL01-ESC30-SOOL-000127942 dotykały tematu wartości i realizacji celów. Podczas tych zajęć seniorzy rozmawiali o swoich marzeniach i celach, …

Czas na refleksję

Na trzecich zajęciach realizowanych w ramach projektu w ramach projektu „Głowa seniora w formie” nr 2023-1-PL01-ESC30-SOL-000127942 seniorzy mieli okazję popracować nad swoimi wartościami. Dla uczestników był …

Akcja integracja

Zgrany zespół to mniejszy stres i większa chęć do wspólnego efektywnego działania, dlatego drugie zajęcia projektu „Głowa seniora w formie” nr 2023-1-PL01-ESC30-SOL-000127942 zostały poświęcone na integrację …

Rozpoczynamy projekt „Głowa seniora w formie”

Pierwsze spotkanie w ramach projektu „Głowa seniora w formie” nr 2023-1-PL01-ESC30-SOL-000127942 za nami! Spotkanie to było warsztatem organizacyjnym. Seniorzy mogli zapoznać się z harmonogramem i planem spotkań, …